TikTok Lite 「えらべるPay」の交換先・現金化の方法

かな

TikTok Liteのキャンペーンで、5000円以上のポイントが貯まったよ❗

「えらべるPay」を選んだんだけど、ここから何に交換したらいいの？

交換先がいっぱいあって悩んじゃうな。

れんと

TikTok Liteの「えらべるPay」の交換先は、全部で17種類❗

自分の生活圏で使いやすいポイントに交換するのがおすすめだよ❗

TikTok Liteで貯まったポイントは、「えらべるPay」に交換できます。

このページでは、TikTok Liteから交換できる「えらべるPay」の交換先17種類を、網羅的に解説します。交換先に悩んだ時に、ご覧ください。

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このページを読んでわかること

「えらべるPay」の交換先の種類と、それぞれの使い道
「えらべるPay」のおすすめ交換先
「えらべるPay」を現金化する方法
「えらべるPay」を増量して交換する方法

TikTok Lite 「えらべるPay」交換先一覧
TikTok Lite「えらべるPay」のおすすめ交換先
1. えらべるPayを現金化する方法
  1. その他の現金化方法
2. えらべるPayを増量してポイント交換する方法
（参考）TikTok Liteでポイントを獲得した後のおすすめ情報

TikTok Lite 「えらべるPay」交換先一覧

TikTok Liteの「えらべるPay」は、交換先として17種類ものポイント・ギフト券を選ぶことができます。

全17種類の一覧は、以下の表のとおりです。

ギフト種類	手数料	チャージ方法	主な使い道	１回の交換金額	有効期限
PayPay ポイント	なし	PayPayアプリ内（チャージ　⇒ギフトカード）	スーパー・コンビニ・外食チェーンなど多数	1円〜 10000円	5ヶ月後の月末
au Pay	なし	こちらのリンク先	スーパー・コンビニ・外食チェーンなど多数	50円〜 10000円	5ヶ月後の月末
d ポイント	あり 20%〜 100%	「えらべるPay」画面内からチャージ	スーパー・コンビニ・外食チェーンなど多数	50円〜 10000円	5ヶ月後の月末
ギフティプレモPlus	なし	店頭でQRを表示、またはネットショッピングでカード番号を入力	コンビニ等のSmart Code加盟店 Amazon等のJCB PREMO加盟店	100円〜 5000円	5ヶ月後の月末
Ponta	なし	「えらべるPay」画面内からチャージ	ローソン・ケンタッキー・ドトールなど一部のチェーン店、au系列のサービスなど	1円〜 10000円	5ヶ月後の月末
QUO カードペイ	なし	店頭でバーコードを提示	コンビニなどのQUOカードPay加盟店	10円〜 10000円	5ヶ月後の月末
T マネー	あり 20%〜 100%	こちらのリンク先	Tマネー加盟店	50円〜 10000円	180日
nanaco	あり 20%〜 100%	「えらべるPay」画面内からチャージ	セブンイレブン・デニーズ・イトーヨカドー・そごう・西武など	50円〜 10000円	180日
Amazon ギフトカード	なし	こちらのリンク先	Amazonなど	1円〜 10000円	23ヶ月後の月末
Apple Gift Card	なし	こちらのリンク先	iPhoneアプリの課金・Apple Storeなど	100円〜 10000円	23ヶ月後の月末
Google Play ギフト	なし	こちらのリンク先	Androidアプリの課金など	100円〜 10000円	23ヶ月後の月末
Fami Pay	なし	FamiPayアプリ内（サービス一覧へ　⇒ギフトを受取る）	ファミリーマート、その他ファミペイ加盟店・ネットショップ	1円〜 10000円	181日
楽天ポイント	あり 20%〜 100%	こちらのリンク先	楽天市場・スーパー・コンビニ・外食チェーンなど多数	50円〜 10000円	4ヶ月後の月末
Visa eギフト	なし	こちらのリンク先	Amazon・楽天市場などの、VISAのEC加盟店（オンライン専用）	500円〜 10000円	5ヶ月後の月末
G ポイントギフト	あり 20%	「えらべるPay」画面内からチャージ	Tポイント・Ponta・nanaco・LINEポイント・Amazonギフトなど、120種類以上の他社ポイント・ギフト券などに交換可能 ※詳しくはこちら	500円〜 10000円	180日
Kyash	なし	Kyashアプリ内（アカウント　⇒ギフトコード）	VISAまたはQUICPay加盟店	200円〜 10000円	5ヶ月後の月末
電子マネー WAON ポイント	なし	こちらのリンク先	AEON（イオン）など、全国のWAON加盟店	1円〜 10000円	5ヶ月後の月末

TikTok Lite「えらべるPay」のおすすめ交換先

かな

PayPayやdポイントなら、使える店が多いから便利ね。

dポイントに交換しようかな❗

れんと

ちょっと待って❗❗

dポイントへの交換は、20%以上の手数料がかかっちゃうよ❗

TikTok LiteのえらべるPayは、交換先によって交換手数料が異なります。

手数料がかからず、便利で使いやすい交換先がおすすめです。また、「現金化しやすい」「増量して交換できる」といった、お得な交換方法もおすすめです。

えらべるPayのおすすめ交換先

交換手数料がかからない
自分の生活圏内で使いやすい
現金化しやすい
増量して交換できる

得に「現金化しやすい」「増量して交換できる」という交換先について、詳しく解説します。

えらべるPayを現金化する方法

えらべるPayをPontaポイントに比べると、以下の方法で現金化できます（auじぶん銀行の口座が必要）。手数料もかからないので、一番おすすめの現金化方法です。

※au Payギフトカードでチャージすると出金できません。えらべるPayをPontaポイントに交換してからau Payにチャージする必要があります。

事前に、auじぶん銀行の口座を開設したうえ、au Payに口座を紐づけしておく必要があります。

まずPontaをau Payにチャージするため、au Payを起動して「チャージ」をタップします。

TikTok auPayチャージボタン — 画像出典：『au Pay』アプリ

「Pontaポイント」をタップします。

TikTok Pontaからau Payにチャージ — 画像出典：『au Pay』アプリ

金額を選択し、Pontaポイントをau Payにチャージします。
これで、Pontaポイントがau Pay残高にチャージされました。続いて、au Pay残高を現金化するため、「送る・受取る」をタップします。

「銀行口座に出金」メニューの「auじぶん銀行」をタップします。

コンビニATMで出金するメニューもありますが、手数料が発生します。

TikTok auPayからauじぶん銀行にチャージ — 画像出典：『au Pay』アプリ

画面の指示に従って、払い出しの設定を行います。

手動の払出は手数料が発生するので、自動払出がおすすめです。

「毎日」「全額」の設定を行うと、auじぶん銀行の金利も優遇されます。

１日１回、au Pay残高が、自動でauじぶん銀行に入金されるようになります。

その他の現金化方法

その他の現金化方法の例

Pontaからau Payにチャージし、コンビニATMで出金（ATM手数料が必要）
Pontaに交換し、auカブコム証券のポイント投資で株などを買い、すぐに売却
AppleギフトカードやGoogle Playギフトに換金し、「ポイントインカム」などのポイントサイトでスマホアプリの課金案件で課金する
FamiPayに交換し、ファミリーマートで楽天ギフトカードを買い、楽天証券で株などを買って、すぐに売却
PayPayかau Payにチャージし、郵便局で切手を買い、バイセルなどで切手を売る

えらべるPayを増量してポイント交換する方法

えらべるPayを増量して交換する方法

「TOYOTA Wallet 2.0%増量ルート」（iPhoneユーザー限定）
- えらべるPayをPontaに交換
- Pontaからau Payにチャージ
- au PayプリペイドカードからANA Payにチャージ（+0.5%）
  - ※ポイントの上限は月500円
  - ※iPhoneのみ
- ANA PayからTOYOTA Walletにチャージ（+0.5%）
- TOYOTA Walletを店で利用、またはSuicaにチャージ（+1.0%）
「TOYOTA Wallet 1.7%増量ルート」
1. えらべるPayをKyashに交換
2. KyashからANA Payにチャージ（+0.2%）
  - ※ポイントの上限は月500円
3. ANA PayからTOYOTA Walletにチャージ（+0.5%）
4. TOYOTA Walletを店で利用、またはSuicaにチャージ（+1.0%）
「楽天キャッシュ 1.5%還元ルート」
1. えらべるPayをファミペイに交換
2. ファミリーマートで、ファミペイ払いで楽天ギフトカードを購入(+0.5%)
3. 楽天ギフトカードから楽天キャッシュにチャージ
4. 「楽天Pay」を店で利用（+1.0%）